Рекомендации обучающимся и родителям:

Родителям:  

1. 1. Избегать подчеркивания промахов ребенка;
   2. Проявлять веру в ребенка, сочувствие к нему, уверенность в его силах;
   3. Создать  дома  обстановку  дружелюбия  и  уважения,  уметь  и  хотеть  демонстрировать любовь и уважение к ребенку.

Обучающимся:

1. 1. Ознакомиться с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации;
   2. Распланировать режим дня;
   3. При подготовке менять умственной деятельности на двигательную;
   4. Ставить перед собой посильные цели.